Lite mer om mig
Jag heter Lotta Sverin Åström, är en Hälsingebo som blev en Huddingebo för ca 14 år sedan p.g.a den stora Kärleken.
Jag är 58 år, har två vuxna döttrar, två underbara barnbarn, en älskad man och en stor familj.
Jag blev sjuk i utmattningssyndrom 2003 och där blev det en vändning i mitt liv.
Hittade tillbaka till livet igen genom att läsa till Friskvårdskonsult. I utbildningen ingick allt från kost, näringslära, anatomi, fysik, stresshantering och yoga. Alla de verktyg som jag behövde för att läka.
Sedan dess är min passion att försöka hjälpa andra att hitta läkning.
Jag har jobbat ca 25 år som förskollärare med alla åldrar från 1 åringar till 6 åringar.
Varit avdelningsansvarig, hälsoansvarig, utvecklingsansvarig m.m under dessa år.
Har drivit L8s Hälsoverkstad 2006 - 2009 i Hudiksvall.
Gick in som massör på olika företag och tog emot privatpersoner i min lokal samt ledde yogakurser.
Har jobbat som Spaterapeut och massör på Sparadiset Stockholm.
Varit inköpsansvarig, lageransvarig, löneadministratör, avdelningsansvarig.
Nu har jag öppnat L8s Hälsoverkstad igen, på plats i Huddinge samt som konsult hos Stockholm SPA och Hälsostudio
Mina utbildningar
Förskollärare
Friskvårdskonsult
Basmedicin
Mediyogainstruktör
Diplomerad Örtterapeut
Diplomerad instruktör Medicinsk yoga & Hormonyyoga
Hormonyyogalärare
Hur jag jobbar
Jag tänker och jobbar holistiskt, ser hela dig och ger dig olika verktyg för att du själv ska kunna jobba med dessa och stötta din självläkning. Det kan vara allt från massage i olika former, kostrekommendationer, träningsrekommendationer, yoga, örter för läkning.
Sedan är det ditt jobb att använda dig av verktygen för att få till en förändring.
Min passion
Hitta tillbaka till naturen, ta tillbaka kunskapen kring örterna och hur de kan stötta och hjälpa oss.
Sprida kunskapen och inspirera till att se hur vi är ett med naturen och Moder jord.